什么动机意味着 me

你看到了这么多人竞争,培训和积极追求他们的梦想,但他们激励他们争取他们的目标’多年来一天的日子?什么激动我在阳光下起床,在九小时工作前跳上我的马,然后在健身房举行一小时的重量?我不能说我总是有动力…这个很难(硬!如果我骑她,我相信我的马不在乎一点。 

动机被定义为… ‘以特定方式行事或行为的原因或原因'(Lexico.com)。我的动机来自我的目标以及我想用bjorn和骑手实现的目标。这些动机让我感觉良好,我正在学习享受旅程,而不仅仅是最终的目标。这就是为什么设定短期,每周和个人培训课程目标是如此重要。  

什么让你有动力训练自己或你的马?你退后一步,重新评估你的骑行或竞争甚至是你不断发展的目标吗? 

我有几件事,我才能保持动力训练… 

在我睡觉前第二天准备好,有助于起床的斗争。通过现实,我实际上计划骑行那一周推动我坚持一个时间表。每次骑行,我都尝试坚持小的训练目标,以便我甚至实现了婴儿步骤。我总是 visualise 我的培训课程的某些方面也是如此。这让我 recognise 当已经实现培训目标或Bjorn了解援助时。  

激励我训练的事情: 

  1. 我在高层盛装的目标(高级& above) 
  1. 看到Bjorn的(我的马)培训的小改善 
  1. 知道每一个骑行都是越来越靠近我的下一场比赛的一步 
  1. 感受骑士视频或提示的启发  

我很容易 忘记我能做什么幸运能够做我所做的事,我有支持我的家人和男朋友每天和男朋友训练(几乎) have access to fantastic coaches! 欣赏小事并享受这个过程也是我动机的一部分。 

Shaesdressage发布

一个业余盛装舞步骑手通过水平训练自己的奥特博纯种母马&位于澳大利亚布里斯班。

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